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기술 제공: Tuduu
  1. 팡고치올리
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팡고치올리

Persaincucina의 레시피

난이도
보통
준비
30분
조리
15분
원산지
이탈리아, Liguria
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

아주 부드러운 팡고치올리로, 어른과 아이 모두를 위한 아침 식사나 간식으로 완벽합니다.

재료

인분
  • 밀가루250 g
  • 신선한 제빵용 이스트5 g
  • 무유당 우유90 g
  • 물50 g
  • 설탕40 g
  • 다크 초콜릿 칩70 g
  • 소금1 티스푼
  • 달걀0.5 단위
  • 해바라기씨유25 g
  • 꿀1 티스푼

영양 정보

332 kcal 1회 제공량당 · 113 g

영양 정보

332 kcal 1회 제공량당 · 113 g
평균값1회 제공량당113 g · 5개 중 1개100 g당
에너지1,388 kJ332 kcal1,228 kJ294 kcal
지방10.85 g9.6 g
이 중 포화 지방산3.82 g3.38 g
탄수화물53.03 g46.93 g
이 중 당류17.89 g15.83 g
식이섬유2.25 g1.99 g
단백질7.72 g6.83 g
소금0.43 g0.38 g

1인분: 재료의 중량을 5인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질6.83 g · 9%
  • 탄수화물46.93 g · 62%
  • 지방9.6 g · 29%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 7단계 중 1단계: 밀가루를 반죽기에 평판훅 또는 K훅과 함께 넣고, 이스트를 녹인 우유를 조금씩 넣은 뒤 설탕과 꿀을 넣는다.

  2. 2

    전체 7단계 중 2단계: 소금과 물을 넣은 다음 훅을 반죽 훅으로 바꾸고 달걀과 오일을 넣는다.

  3. 3

    전체 7단계 중 3단계: 재료가 잘 섞이면 초콜릿 칩을 넣고 부드럽게 섞는다.

  4. 4

    전체 7단계 중 4단계: 반죽을 볼에 옮겨 담고 덮어 15분간 휴지시킨다.

  5. 5

    전체 7단계 중 5단계: 반죽을 접어 둥글게 만든 뒤 덮어서 부피가 두 배가 될 때까지 발효시킨다.

  6. 6

    전체 7단계 중 6단계: 반죽을 작은 덩어리로 나누어 원하는 둥근 모양으로 빚고 2시간 더 발효시킨다.

  7. 7

    전체 7단계 중 7단계: 표면에 우유와 달걀을 바른 뒤 200도 예열 오븐에서 약 15분간 굽는다.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 프리
  • 니켈 포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 스탠드 믹서
    • 오븐 팬
    • 베이킹 페이퍼
    보관
    밀폐 용기에 보관
    추가 정보
    최상의 신선도를 위해 밀폐 용기에 보관하세요. 우유나 과일주스와 함께 내면 아주 좋습니다.

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