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  4. 무유당 리코타와 대파를 넣은 Byrek
무유당 리코타와 대파를 넣은 Byrek

무유당 리코타와 대파를 넣은 Byrek

의 레시피

난이도
보통
준비
60분
조리
30분
원산지
알바니아

설명

얇은 반죽에 대파와 무유당 리코타를 넣어 만든 알바니아/터키 기원의 유명한 짭짤한 파이입니다.

재료

인분
  • 밀가루 00500 g
  • 물250 g
  • 소금10 g
  • 대파1 단위
  • 무유당 리코타200 g
  • 버터적당량
  • 엑스트라 버진 올리브 오일적당량
  • 물적당량
  • 소금적당량

영양 정보

494 kcal 1회 제공량당 · 228 g

영양 정보

494 kcal 1회 제공량당 · 228 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐 및 우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 7단계 중 1단계: 밀가루를 도넛 모양으로 놓고 소금을 넣은 뒤 물을 조금씩 부으며 국자로 섞습니다. 손으로 매끄럽고 고른 반죽이 될 때까지 치대고 15분간 둡니다.

  2. 2

    전체 7단계 중 2단계: 반죽을 여덟 부분으로 나누어 공 모양으로 만든 뒤, 속을 준비하는 동안 약 30분간 둡니다.

  3. 3

    전체 7단계 중 3단계: 대파를 초록 부분까지 깨끗이 손질해 잘게 썹니다. 팬에 약간의 오일과 소금 한 꼬집을 넣고 익힙니다. 약 5분 후 물 한 컵을 넣고 계속 익힙니다. 다시 5분 후 물 한 컵, 버터 한 덩이, 리코타를 넣습니다. 잘 섞어 식힙니다.

  4. 4

    전체 7단계 중 4단계: 작업대와 반죽 공에 오일을 바릅니다. 각 반죽 공을 밀대로 민 다음 손으로 계속 늘려 거의 투명할 정도로 아주 얇게 폅니다.

  5. 5

    전체 7단계 중 5단계: 반죽 위에 속을 조금씩 고르게 펴고 가장 긴 쪽부터 말아 올립니다. 오일을 바른 팬에 말린 반죽을 놓고 중앙에서 바깥쪽으로 이어지는 나선형을 만듭니다. 반죽과 속이 다 없어질 때까지 반복합니다.

  6. 6

    전체 7단계 중 6단계: 200도로 예열한 오븐에서 약 30분간 굽습니다.

  7. 7

    전체 7단계 중 7단계: 더 부드럽고 풍미 있게 하려면 오븐에서 꺼낸 Byrek에 버터, 물, 소금을 섞은 것을 바릅니다.

짭짤한 파이
Persaincucina
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당228 g · 4개 중 1개100 g당
에너지2,068 kJ494 kcal909 kJ217 kcal
지방6.42 g2.82 g
이 중 포화 지방산3.59 g1.58 g
탄수화물93.84 g41.25 g
이 중 당류6.48 g2.85 g
식이섬유4.21 g1.85 g
단백질18.79 g8.26 g
소금1.14 g0.5 g
  • 단백질8.26 g · 15%
  • 탄수화물41.25 g · 74%
  • 지방2.82 g · 11%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

팁 및 보관

추천 사항
  • 지름 28cm 오븐 팬
  • 밀대
보관
냉장고에 최대 2일간 보관합니다.
추가 정보
지역별 변형이 있는 전통 레시피입니다.

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