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  4. 글루텐 프리 마법 케이크
글루텐 프리 마법 케이크

글루텐 프리 마법 케이크

의 레시피

난이도
쉬움
준비
5분
조리
22분
원산지
이탈리아

설명

밀가루가 들어 있지 않아 글루텐도 없는 마법의 작은 케이크로, 건강하고 맛있는 간식으로 좋습니다.

재료

인분
  • 그릭 요거트(5%)250 g
  • 옥수수 전분30 g
  • 꿀35 g
  • 초콜릿 칩(선택 사항)적당량

영양 정보

123 kcal 1회 제공량당 · 79 g

영양 정보

123 kcal 1회 제공량당 · 79 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 5단계 중 1단계: 그릭 요거트, 옥수수 전분, 꿀을 그릇에 넣고 균일한 반죽이 될 때까지 섞습니다.

  2. 2

    전체 5단계 중 2단계: 원한다면 초콜릿 칩을 넣습니다.

  3. 3

    전체 5단계 중 3단계: 반죽을 에어프라이어에 사용할 수 있는 틀에 붓습니다.

  4. 4

    전체 5단계 중 4단계: 170도에서 22분간 조리합니다.

  5. 5

    전체 5단계 중 5단계: 제공하기 전에 식힙니다.

디저트
Foodiecooklab
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당79 g · 4개 중 1개100 g당
에너지515 kJ123 kcal653 kJ156 kcal
지방5.69 g7.22 g
이 중 포화 지방산3.02 g3.83 g
탄수화물14.81 g18.8 g
이 중 당류8.39 g10.65 g
단백질4.07 g5.17 g
소금0.05 g0.06 g
  • 단백질5.17 g · 13%
  • 탄수화물18.8 g · 47%
  • 지방7.22 g · 40%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

팁 및 보관

추천 사항
  • 에어프라이어
추가 정보
글루텐 프리 레시피로, 가볍고 빠르게 만들 수 있는 디저트를 찾는 분들에게 적합합니다.

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