집에서 만든 치킨 시금치 패티로, 속은 부드럽고 겉은 바삭하다. 간단하고 빠르게 만들 수 있어 어른과 아이 모두에게 좋다.
전체 6단계 중 1단계: 볼에 익혀 다지고 물기를 꼭 짠 시금치와 닭고기 다짐육 500g을 넣는다.
전체 6단계 중 2단계: 간 파르미지아노 레지아노 2큰술과 기호에 맞는 소금(고기 500g당 약 1½작은술)을 넣는다. 고루 섞어 균일한 혼합물을 만든다.
전체 6단계 중 3단계: 혼합물을 적당량씩 떼어 각각 납작한 모양으로 빚어 시금치네를 만든다.
전체 6단계 중 4단계: 빵가루를 묻힌다. 시금치네를 푼 달걀에 담갔다가 빵가루에 굴려 고르게 입힌다.
전체 6단계 중 5단계: 조리한다. 뜨거운 기름을 두른 팬에서 양면이 노릇해질 때까지 튀기거나, 오븐용 팬에 놓고 기름을 바른 뒤 겉이 바삭해질 때까지 오븐에서 굽는다.
전체 6단계 중 6단계: 따뜻하게 제공한다. 어른과 아이 모두에게 잘 어울린다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
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