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準備

Foodiecooklab
リコッタの素朴なタルト(フライパンで焼くパスタ・マッタ)

リコッタの素朴なタルト(フライパンで焼くパスタ・マッタ)

@foodiecooklab
カテゴリ: 塩味のケーキ

リコッタとセミドライトマトのクリーミーな具材が入った、軽くてサクッとした素朴なタルト。土台はフライパンで焼くパスタ・マッタ(ピアディーナ風)で、オーブンでも焼けます。

難易度: 簡単
調理時間: 35 分調理: 35 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

成分

分量
  • 薄力粉250
  • エキストラバージンオリーブオイル25
  • 白ワイン50
  • 塩q.b.
  • 常温の水100
  • 牛乳製リコッタ250
  • オイル漬けセミドライトマト6
  • 塩抜きケイパーq.b.
  • パルミジャーノ(大さじ)2
  • フレッシュミントまたはバジルq.b.
  • こしょうq.b.
  1. 8 中 1 ステップ

    パスタ・マッタを作る。ボウルに小麦粉、オイル、白ワイン、ひとつまみの塩、常温の水を入れ、なめらかで均一になるまでこねる。

  2. 8 中 2 ステップ

    生地を伸ばし、フライパンに合う円形のシートにする(必要なら2枚に分けて重ねてもよい)。

  3. 8 中 3 ステップ

    具材を作る。リコッタに、細かく切ったセミドライトマト、塩抜きしたケイパー、パルミジャーノ、刻んだミントまたはバジル、好みで塩とこしょうを混ぜる。

  4. 8 中 4 ステップ

    生地の半分に縁を残して具材を広げ、1枚生地なら折りたたんで閉じるか、お好みの形に組み立てる。

  5. 8 中 5 ステップ

    大きめのフライパンを弱火で温め、ふたをして焼く。表面に気泡が出てきたら、裏返すタイミング。

  6. 8 中 6 ステップ

    反対側も焼いて焼き色をつける。目安の総加熱時間は、ふたをして弱火で約35分。

  7. 8 中 7 ステップ

    またはオーブンで焼き色がつくまで焼いてもよい。

  8. 8 中 8 ステップ

    温かいまま、またはぬるい状態で提供する。

おすすめ

  • ふた付きの大きめのフライパン

  • ボウル

  • めん棒(お好みで)

一般情報

その他の情報

元の調理法は、ふたをしたフライパンで弱火。ピアディーナ風。具材はアレンジ可能。目安の加熱時間:約35分。

原産地

Italia, Calabria

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@foodiecooklab.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
エネルギー (kcal)234.03
炭水化物 (g)28.85
うち糖質(g)2.49
脂肪 (g)8.37
飽和脂肪酸 (g)4.44
タンパク質 (g)10.84
食物繊維 (g)1.13
セール0.19
  • タンパク質
    10.84g · 19%
  • 炭水化物
    28.85g · 49%
  • 脂肪
    8.37g · 32%