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じゃがいもなしのニョッキ

じゃがいもなしのニョッキ

@easyclarissa

じゃがいもなしのニョッキを発見しよう。リコッタとパルミジャーノの美味しいバリエーションで、イタリア伝統の本格的な味わい。今すぐ試して!

難易度: 簡単
調理時間: 分調理: 分
準備時間: 30 分準備: 30 分
国: Italia
easyclarissa@easyclarissa

成分

分量
  • 牛乳のリコッタ200
  • 卵1
  • パルミジャーノ・レッジャーノチーズ(またはグラナチーズ)50
  • 米粉(または小麦粉)100
  • 作業台用の小麦粉q.b.
カテゴリ: パスタ・麺類

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    まずフォークで材料をすべて混ぜ、次に作業台に粉をふって手でこね、4本の棒状にする。

  2. 4 中 2 ステップ

    作業台と手に粉をつけながら、生地を小さな団子に分ける。

  3. 4 中 3 ステップ

    塩を入れた沸騰湯で約8分茹でる。

  4. 4 中 4 ステップ

    好みで味付けする。たとえば、溶かしバターとセージ、またはトマトソースで。

一般情報

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@foodiecooklab.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
エネルギー (kcal)218.73
炭水化物 (g)21
うち糖質(g)1.71
脂肪 (g)10.17
飽和脂肪酸 (g)6.02
タンパク質 (g)11.9
食物繊維 (g)0.24
セール0.26
  • タンパク質
    11.9g · 21%
  • 炭水化物
    21g · 38%
  • 脂肪
    10.17g · 41%