フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
のレシピ
サクサクのフィロ生地にスカモルツァ燻製とスペックを詰めたおいしいバラ形の一品で、前菜やおしゃれなアペリティーヴォにぴったりです。
1食分：材料の重量を10食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
6件中1件目: オーブンを180℃に予熱する。
6件中2件目: フィロ生地を細長く切る。
6件中3件目: 各 полосにスペックの薄切りとスカモルツァの一切れをのせる。
6件中4件目: 細長く巻いてバラの形にする。
6件中5件目: クッキングシートを敷いた天板に並べる。
6件中6件目: 約15分、またはきつね色になるまでオーブンで焼く。
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品
グレー表示：未検出検出
| 平均値 | 1食あたり103 g · 1/10 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,251 kJ299 kcal | 1,214 kJ290 kcal |
| 脂質 | 16.2 g | 15.73 g |
| 飽和脂肪酸 | 7.43 g | 7.21 g |
| 炭水化物 | 20.73 g | 20.13 g |
| 糖類 | 0.75 g | 0.73 g |
| 食物繊維 | 0.72 g | 0.7 g |
| たんぱく質 | 17.46 g | 16.95 g |
| 食塩 | 1.31 g | 1.27 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
