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コンフィしたチェリートマトとペストのメッツェマニケ、ナスチップス、チェリートマト、ブッラータ添え

コンフィしたチェリートマトとペストのメッツェマニケ、ナスチップス、チェリートマト、ブッラータ添え

のレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
40分
原産地
イタリア

説明

彩り豊かでおいしく、脂っこすぎない一皿。材料は生のまま、またはエアフライヤーで調理する。

材料

分量
  • メッツェマニケ340 g
  • チェリートマト20 単位
  • ブッラータ250 g
  • エクストラバージンオリーブオイル50 ml
  • 乾燥オレガノ適量
  • 長ナス1 ユニット
  • ジェノベーゼペスト30 g
  • バジル適量
  • ブラウンシュガー適量

栄養成分

栄養成分

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

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グルテン、牛乳・乳製品

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作り方

  1. 1

    4件中1件目: チェリートマトを半分に切り、ディスペンサーでオイルをかける。塩、こしょう、オレガノで味を調え、好みでブラウンシュガーを少し加える。エアフライヤーに入れ、180℃で15分加熱する。

  2. 2

    4件中2件目: ミキサーの容器にチェリートマトの半量、ペスト、ブッラータの半量を入れる。少量のオイルを糸状に加えながら、ソース状になるまで攪拌する。

  3. 3

    4件中3件目: ナスを薄切りにし、オイルを塗ってエアフライヤーで10分焼く。

  4. 4

    4件中4件目: メッツェマニケにソースを絡め、ナスチップス、コンフィしたチェリートマト、残りのブッラータを小さくちぎって盛り付け、バジルの葉で飾る。

パスタ・麺類
Paolomex_food
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類未検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦
検出
牛乳 · ナス科 · トマト
平均値100 gあたり
エネルギー282 kJ68 kcal
脂質2.93 g
飽和脂肪酸0.94 g
炭水化物8.46 g
糖類2.55 g
食物繊維1.29 g
たんぱく質2.39 g
食塩0.02 g
  • たんぱく質2.39 g · 14%
  • 炭水化物8.46 g · 49%
  • 脂質2.93 g · 37%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

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