
のレシピ
朝食やおやつにぴったりの、ふんわり香り高いケーキです。
1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。


4件中1件目: ボウルで卵と砂糖を混ぜ、ふんわりするまで泡立てます。
4件中2件目: オレンジを搾ってボウルに果汁を入れ、オイル、ひとつまみの塩、ココナッツ粉を加えてヘラで混ぜます。
4件中3件目: オレンジの皮のすりおろしを加え、ふるった小麦粉とベーキングパウダーを加えます。生地がまとまるまで混ぜます。
4件中4件目: オイルと小麦粉を塗った型に生地を流し入れ、180度に予熱したオーブンで約45分焼きます。少し冷まして型から外し、粉砂糖をふります。
要約: ビーガン不可 · ニッケル要確認 · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、ピーナッツ
グレー表示:未検出検出
| 平均値 | 1食あたり123 g · 1/6 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,843 kJ440 kcal | 1,498 kJ358 kcal |
| 脂質 | 22.87 g | 18.59 g |
| 飽和脂肪酸 | 7.22 g | 5.87 g |
| 炭水化物 | 54.02 g | 43.92 g |
| 糖類 | 33.73 g | 27.42 g |
| 食物繊維 | 1.8 g | 1.46 g |
| たんぱく質 | 6.95 g | 5.65 g |
| 食塩 | 0.2 g | 0.16 g |
レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。



