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  1. エアフライヤーのりんごチップス
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エアフライヤーのりんごチップス
デザート

エアフライヤーのりんごチップス

Manu food writerのレシピ

難易度
簡単
作り方
5分
調理
15分
原産地
イタリア
アレルゲンおよび原材料分析

説明

エアフライヤーで作るカリカリのりんごチップス。シナモンが香る、ヘルシーで軽いスナックで、約15分でできる。

材料

分量
  • 材料

  • りんご(お好みの品種)2 単位
  • ブラウンシュガー(またはグラニュー糖)1 大さじ
  • シナモンパウダー1 大さじ
  • レモン汁1 大さじ
  • スプレーオイル(任意)適量

栄養成分

72 kcal/1食分 · 99 g

栄養成分

72 kcal/1食分 · 99 g
平均値1食あたり99 g · 1/4100 gあたり
エネルギー302 kJ72 kcal305 kJ73 kcal
脂質0.19 g0.19 g
飽和脂肪酸0.04 g0.04 g
炭水化物17.11 g17.28 g
糖類17.11 g17.28 g
食物繊維2.59 g2.62 g
たんぱく質0.41 g0.41 g

1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質0.41 g · 2%
  • 炭水化物17.28 g · 95%
  • 脂質0.19 g · 3%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8

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作り方

  1. 1

    6件中1件目: りんごを洗い、好みで芯を取り、包丁またはスライサーでごく薄く切る。

  2. 2

    6件中2件目: ボウルでブラウンシュガーとシナモンを混ぜる。レモン汁を加え、軽く混ぜる。

  3. 3

    6件中3件目: りんごのスライスをボウルに入れ、砂糖とシナモンの मिश्र合をふりかけ、やさしく混ぜて全体に絡める。

  4. 4

    6件中4件目: りんごを重ならないよう一重にしてエアフライヤーに並べる。よりカリッとさせたい場合は、軽くスプレーオイルを吹きかける。

  5. 5

    6件中5件目: 160℃で約10〜15分、焼き色を見ながら加熱する。厚さや機種で時間は変わる。

  6. 6

    6件中6件目: 網の上で冷ますと、さらにカリッとしてくる。冷めたら密閉容器で保存する。

  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースフリー
  • ニッケルなし
計算:Tuduu
ナッツ類
未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • エアフライヤー
    • スライサー(任意)
    • ボウル
    • 冷ますための網またはラック
    その他の情報
    15分でできるスナック。分量は目安なので、砂糖とシナモンは好みで調整する。とても薄く切るならスライサーを使い、焦げないようこまめに確認する。

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