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    メインディッシュ

    イーストなしのヴィーガン小さなピザ

    Loredanaのレシピ

    難易度
    簡単
    作り方
    10分
    原産地
    イタリア, Calabria
    アレルゲンおよび原材料分析

    説明

    イーストなしのヴィーガン小さなピザの本格的な味を発見してください。厳選された材料とイタリアの伝統が一口ごとに広がります。今すぐ試して、好きになってください!

    材料

    分量
    • 生地用

    • タイプ1の小麦粉250 g
    • 水100 ml
    • エクストラバージンオリーブオイル50 ml
    • 塩0.5 ティースプーン
    • トッピング用

    • チェリートマト250 g
    • エクストラバージンオリーブオイル50 ml
    • オレガノ適量
    • 塩適量

    栄養成分

    栄養成分

    平均値100 gあたり
    エネルギー1,042 kJ249 kcal
    脂質14.53 g
    飽和脂肪酸2.09 g
    炭水化物26.85 g
    糖類1.53 g
    食物繊維1.21 g
    たんぱく質4.23 g
    食塩0.17 g
    • たんぱく質4.23 g · 7%
    • 炭水化物26.85 g · 42%
    • 脂質14.53 g · 51%
    計算:Tuduu

    アレルゲンと分析

    グルテン

    アレルゲンと分析

    グルテン

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵未検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ未検出
    6. 6大豆未検出
    7. 7牛乳・乳製品未検出

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    作り方

    1. 1

      6件中1件目: まず、小さなピザ用のトッピングを用意して脇に置きます。

    2. 2

      6件中2件目: ミニトマトを洗い、2つまたは4つに切り、塩をふってエクストラバージンオリーブオイル大さじ1で和えます。

    3. 3

      6件中3件目: ボウルにすべての材料 (薄力粉タイプ1 250 g、水 100 g、エクストラバージンオリーブオイル 50 g、塩 小さじ1/2)を入れ、やわらかいひとまとまりになるまでこねます。

    4. 4

      6件中4件目: その後、少し打ち粉をした台の上でめん棒を使って伸ばします。

    5. 5

      6件中5件目: 丸い抜き型で小さなピザの形を作ります。

    6. 6

      6件中6件目: オーブンシートを敷いた天板に並べてトッピングします。 200℃に予熱したファン付きオーブンで10分焼きます。

    • ビーガン向け
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンを含む
    • ラクトースフリー
    • ニッケルを含む
    計算:Tuduu
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦
    検出
    ナス科 · トマト

    要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

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