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バナナ、ピーナッツバター、ミックスシードパウダーのオートミールポリッジ
デザート

バナナ、ピーナッツバター、ミックスシードパウダーのオートミールポリッジ

Loredanaのレシピ

難易度
簡単
作り方
15分
原産地
イタリア, Calabria
アレルゲンおよび原材料分析

説明

バナナとピーナッツバターのオートミールポリッジの本格的な味わいを発見してください。健康的で栄養豊富な朝食のために厳選した食材を使っています。今すぐ試してみてください!

材料

分量
  • ベース用:

  • オートミール40 g
  • 生乳200 ml
  • バナナ適量
  • シナモン適量
  • トッピング用:

  • バナナ適量
  • ピーナッツバター1 大さじ
  • ミックスシードパウダー適量

アレルゲンと分析

ピーナッツ、牛乳・乳製品

アレルゲンと分析

ピーナッツ、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン要確認
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7

作り方

  1. 1

    1件中1件目: ポリッジは、できるだけ小さいコンロを使って、弱火でゆっくりと煮る必要があります。 ノンスティックの小鍋にオートミール、牛乳、バナナ半分、好みならシナモンを入れます。不要なら省いてもよく、なめらかなクリーム状になるまでゴムべらで絶えず混ぜます。 約10分かかります。 ポリッジができたらボウルに移します。 残りのバナナ、ピーナッツバター、ミックスシードの粉末をのせます。

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテン要確認
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
牛乳・乳製品
検出
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出要確認

    その他の感受性

    未検出
    ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳 · 豆類

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: ピーナッツ、牛乳・乳製品 · 確認が必要なアレルゲン: グルテン

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    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

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