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提供:Tuduu
  1. ひよこ豆とチョコレートのケーキ
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Il Girasole Verde
ひよこ豆とチョコレートのケーキ
デザート

ひよこ豆とチョコレートのケーキ

Il Girasole Verdeのレシピ

難易度
簡単
作り方
30分
原産地
イタリア
アレルゲンおよび原材料分析

説明

ひよこ豆とチョコレートのケーキを味わってみてください。ひよこ豆とダークチョコレートを使った、グルテンフリーの一品です。本格的な味わいと厳選食材をお楽しみください。もっと知ってください!

材料

分量
  • ゆでたひよこ豆140 g
  • キシリトール70 g
  • コーンスターチ4 大さじ
  • 水4 大さじ
  • 種子油30 g
  • ココアパウダー15 g
  • 70%ダークチョコレート50 g

栄養成分

237 kcal/1食分 · 67 g

栄養成分

237 kcal/1食分 · 67 g
平均値1食あたり67 g · 1/6100 gあたり
エネルギー991 kJ237 kcal1,483 kJ354 kcal
脂質10.04 g15.02 g
飽和脂肪酸3.05 g4.56 g
炭水化物35.66 g53.36 g
糖類3.03 g4.53 g
食物繊維4.96 g7.42 g
たんぱく質6.26 g9.37 g
食塩0.01 g0.01 g

1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質9.37 g · 10%
  • 炭水化物53.36 g · 55%
  • 脂質15.02 g · 35%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8

作り方

  1. 1

    6件中1件目: でんぷんと水をよく混ぜる。

  2. 2

    6件中2件目: できたクリームをひよこ豆と油と一緒にミキサーに入れる。

  3. 3

    6件中3件目: なめらかなクリーム状になるまで撹拌する。

  4. 4

    6件中4件目: ボウルに入れ、キシリトールとカカオを加えてよく混ぜる。

  5. 5

    6件中5件目: 刻んだチョコレートを加える。

  6. 6

    6件中6件目: 180度のファンオーブンで25分焼く。

  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースフリー
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
ナッツ類
未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    豆類

    要約: ニッケルを含む

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    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

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