フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
バター不使用、乳糖不使用のとてもおいしいクロスタータ。軽いのに満足感のあるお菓子を探している人にぴったり。リコッタ、ココナッツ、チョコレートの組み合わせがやみつきになるおいしさ。
| 平均値 | 1食あたり182 g · 1/8 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,865 kJ446 kcal | 1,023 kJ245 kcal |
| 脂質 | 16.6 g | 9.11 g |
| 飽和脂肪酸 | 10.86 g | 5.96 g |
| 炭水化物 | 64.52 g | 35.4 g |
| 糖類 | 33.08 g | 18.15 g |
| 食物繊維 | 2.93 g | 1.61 g |
| たんぱく質 | 13.36 g | 7.33 g |
| 食塩 | 0.15 g | 0.08 g |
1食分：材料の重量を8食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
7件中1件目: ボウルに卵、砂糖、レモンのすりおろし皮、ひとつまみの塩を入れて混ぜる。
7件中2件目: オイルを少しずつ加え、続いてふるった小麦粉とベーキングパウダーを加える。
7件中3件目: ひとまとまりの生地にし、冷蔵庫で30分休ませる。
7件中4件目: その間に、別のボウルでリコッタ、粉糖、すりおろしたココナッツ、チョコレートチップを混ぜる。
7件中5件目: 生地を取り出し、オーブンシート2枚の間でのばす。
7件中6件目: 縁を整え、フォークの先で穴をあけてクリームを広げる。
7件中7件目: 残りの生地で定番の格子状にし、予熱した170度のファンオーブンで約40分焼く。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
