パイシート、リンゴ、チョコレートを使ったたまらないデザートで、甘いひと休みや夕食の締めくくりにぴったりです。
| 平均値 | 1食あたり166 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 904 kJ216 kcal | 545 kJ130 kcal |
| 脂質 | 7.44 g | 4.49 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.56 g | 2.15 g |
| 炭水化物 | 34.19 g | 20.63 g |
| 糖類 | 26.77 g | 16.15 g |
| 食物繊維 | 2.85 g | 1.72 g |
| たんぱく質 | 2.55 g | 1.54 g |
| 食塩 | 0.17 g | 0.1 g |
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
グレー表示：未検出検出
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品
9件中1件目: リンゴ2個を角切りにし、レモン汁をかける。
9件中2件目: 長方形のパイシートを広げる。
9件中3件目: 包丁で深く切り込みすぎないように、中央で半分に印を付ける。
9件中4件目: 片側に、レモン汁を切ったリンゴ、好みのリンゴジャムを数杯分、そしてチョコチップを入れる。
9件中5件目: もう片側のパイシートに切り込みを入れ、ロールを閉じる。
9件中6件目: フォークの先で端をしっかり閉じる。
9件中7件目: 表面に卵黄を塗り、ざらめをふりかける。
9件中8件目: 180度で約15分焼く。
9件中9件目: 冷ましておく。
