バルサミコグレーズをかけた玉ねぎの逆さパイ。作りやすくておいしい前菜。
| 平均値 | 1食あたり140 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 992 kJ237 kcal | 709 kJ169 kcal |
| 脂質 | 13.38 g | 9.56 g |
| 飽和脂肪酸 | 7.22 g | 5.16 g |
| 炭水化物 | 26.42 g | 18.87 g |
| 糖類 | 4.96 g | 3.54 g |
| 食物繊維 | 3.09 g | 2.21 g |
| たんぱく質 | 3.78 g | 2.7 g |
| 食塩 | 0.18 g | 0.13 g |
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
6件中1件目: 2枚のパイシートを重ね、好みの形に切る。
6件中2件目: 玉ねぎをスライスして10分水にさらし、水気を切って拭く。
6件中3件目: オーブンシートを敷いた天板を用意し、オリーブオイル、バルサミコグレーズ、塩、こしょう、玉ねぎの輪を少しずつ置く。
6件中4件目: それぞれをパイシートの長方形で覆い、側面をしっかり密着させ、中央を押して玉ねぎを貼り付ける。
6件中5件目: すべての生地で繰り返し、180度のファンオーブンで約20分、きつね色になるまで焼く。
6件中6件目: 焼き上がったら取り出して裏返し、チャイブを飾って提供する。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
