Ricetta di Impasta_con_rosy
Deliziosi pancakes alla cannella, perfetti per una colazione sana e golosa.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 5: In una ciotola, mescolare la farina di mandorle, l'uovo, il latte vegetale e il bicarbonato attivato con aceto.
Passo 2 di 5: Aggiungere la cannella e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Passo 3 di 5: Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio e versarvi un mestolo di composto per pancake.
Passo 4 di 5: Cuocere per 2-3 minuti, poi girare e cuocere l'altro lato fino a doratura.
Passo 5 di 5: Ripetere fino a esaurimento del composto. Servire caldi.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Uova e Frutta a guscio
Non adatto ai vegani: Uovo
Contiene nichel: Farina di mandorle o nocciole o castagne
In grigio: non rilevatiRilevato
Uova: Uovo
Frutta a guscio: Farina di mandorle o nocciole o castagne
| Valori medi | Per porzione43 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 503 kJ120 kcal | 1163 kJ278 kcal |
| Grassi | 9,59 g | 22,17 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,04 g | 2,4 g |
| Carboidrati | 4,82 g | 11,14 g |
| di cui zuccheri | 1,85 g | 4,28 g |
| Fibre | 2,05 g | 4,74 g |
| Proteine | 5,16 g | 11,93 g |
| Sale | 0,06 g | 0,15 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
