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  1. Pandoro fit con yogurt greco e cocco
Home
Ricette
fit.tinaa_
Pandoro fit con yogurt greco e cocco

Pandoro fit con yogurt greco e cocco

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
3 min
Origine
Italia

Descrizione

Pandoro fit con yogurt greco e cocco pronto in 3 minuti: il dolce delle feste entra nella colazione di tutti i giorni, in versione più proteica.

Ingredienti

Porzioni
  • Pandoro80 g
  • Yogurt greco100 g
  • Cocco rapèq.b.
Colazioni
fit.tinaa_
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

436 kcal a porzione · 180 g

Valori nutrizionali

436 kcal a porzione · 180 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine, Uova e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine, Uova e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 2: Taglia il pandoro a pezzi e disponilo in una coppa.

  2. 2

    Passo 2 di 2: Aggiungi lo yogurt greco e completa con cocco rapè.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Pandoro, Yogurt greco

Contiene glutine: Pandoro

Contiene lattosio: Yogurt greco, Pandoro

Contiene nichel: Pandoro

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaRilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Pandoro

Uova: Pandoro

Latte e derivati: Yogurt greco, Pandoro

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Yogurt greco, Pandoro

Valori mediPer porzione180 g · 1 di 1Per 100 g
Energia1823 kJ436 kcal1013 kJ242 kcal
Grassi25,1 g13,94 g
di cui acidi grassi saturi13,66 g7,59 g
Carboidrati42 g23,33 g
di cui zuccheri21,04 g11,69 g
Fibre0,96 g0,53 g
Proteine12,64 g7,02 g
Sale0,27 g0,15 g
  • Proteine7,02 g · 11%
  • Carboidrati23,33 g · 38%
  • Grassi13,94 g · 51%
Calcolato da Tuduu

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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