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Frozen porridge base con yogurt greco

Frozen porridge base con yogurt greco

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
5 min
Cottura
3 min
Origine
Italia

Descrizione

Frozen porridge base con yogurt greco: avena cotta e yogurt che in frigo diventano una crema densa e voluminosa. La base per mille colazioni.

Ingredienti

Porzioni
  • Farina d'avena istantanea40 g
  • Acqua200 g
  • Yogurt greco125 g
  • Topping a sceltaq.b.
Colazioni
fit.tinaa_
Allergeni e analisi degli ingredienti

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 3: Mescola la farina d'avena con l'acqua e cuoci al microonde o in padella a intervalli di 30 secondi fino alla consistenza giusta.

  2. 2

    Passo 2 di 3: Aggiungi lo yogurt greco e lascia riposare in frigorifero.

  3. 3

    Passo 3 di 3: Completa con i topping preferiti.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Yogurt greco

Contiene glutine: Farina d'avena istantanea

Contiene lattosio: Yogurt greco

Contiene nichel: Farina d'avena istantanea

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina d'avena istantanea

Latte e derivati: Yogurt greco

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Yogurt greco

Consigli e conservazione

Conservazione
In frigorifero per 2 giorni.
Altre informazioni
Combinazioni consigliate: banana e arachidi; lamponi e frutti di bosco; limone, caramello e pesche; nocciola e biscotto.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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