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  4. Fettamisù: tiramisù di fette biscottate e yogurt greco
Fettamisù: tiramisù di fette biscottate e yogurt greco

Fettamisù: tiramisù di fette biscottate e yogurt greco

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
5 min
Origine
Italia

Descrizione

Fettamisù, il tiramisù di fette biscottate e yogurt greco: inzuppate nel caffè e montate a strati. Colazione leggera pronta in 5 minuti.

Ingredienti

Porzioni
  • Fette biscottate60 g
  • Yogurt greco200 g
  • Caffèq.b.
  • Cacao amaroq.b.
  • Gocce di cioccolatoq.b.
Colazioni
fit.tinaa_
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

462 kcal a porzione · 260 g

Valori nutrizionali

462 kcal a porzione · 260 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 3: Bagna le fette biscottate nel caffè.

  2. 2

    Passo 2 di 3: Alterna strati di fette biscottate e yogurt greco.

  3. 3

    Passo 3 di 3: Copri con cacao e gocce di cioccolato e lascia riposare in frigorifero.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Yogurt greco

Contiene glutine: Fette biscottate

Contiene lattosio: Yogurt greco

Contiene nichel: Cacao amaro, Gocce di cioccolato, Caffè

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Fette biscottate

Latte e derivati: Yogurt greco

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte · Caffè

Latte: Yogurt greco

Caffè: Caffè

Valori mediPer porzione260 g · 1 di 1Per 100 g
Energia1934 kJ462 kcal744 kJ178 kcal
Grassi21,8 g8,39 g
di cui acidi grassi saturi10,16 g3,91 g
Carboidrati49 g18,85 g
di cui zuccheri5,32 g2,05 g
Fibre2,1 g0,81 g
Proteine19,58 g7,53 g
Sale0,51 g0,2 g
  • Proteine7,53 g · 17%
  • Carboidrati18,85 g · 42%
  • Grassi8,39 g · 41%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Conservazione
In frigorifero, coperto, per 1 giorno.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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