Együttműködésben
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Gluténmentes, laktózmentes, Nutellás édességek, amelyek növényi alapú étrendet követőknek is tökéletesek. Könnyen és gyorsan elkészíthetők, ideálisak egy édes szünethez.
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 5: Keverd össze a Nutellát a növényi itallal.
Lépés 2 / 5: Add hozzá a rizslisztet, és dolgozd össze, amíg homogén masszát nem kapsz.
Lépés 3 / 5: Öntsd a masszát légkeveréses forrólevegős fritőzhöz való formákba.
Lépés 4 / 5: Süsd 170°C-on 10 percig.
Lépés 5 / 5: A közepét töltsd meg egy kevés mogyoróvajjal vagy még egy kevés Nutellával, illetve olvasztott csokoládéval.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Földimogyoró, Tej és tejtermékek és Diófélék
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként42 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 342 kJ82 kcal | 815 kJ195 kcal |
| Zsír | 2,27 g | 5,41 g |
| ebből telített zsírsavak | 0,06 g | 0,15 g |
| Szénhidrát | 14,14 g | 33,67 g |
| ebből cukrok | 4,1 g | 9,76 g |
| Rost | 0,19 g | 0,46 g |
| Fehérje | 1,5 g | 3,56 g |
| Só | 0,03 g | 0,06 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
