Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
A tökéletes uzsonna iskolakezdésre, amit nagyok és kicsik egyaránt szeretnek!
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 5: Egy tálban keverjétek össze a rizslisztet, a kukoricakeményítőt, a sütőport és a cukrot.
Lépés 2 / 5: Adjátok hozzá a citromhéjat (vagy vaníliát), és jól keverjétek össze.
Lépés 3 / 5: Öntsétek a magolajat és a mandulatejet a száraz keverékhez, majd keverjétek sima masszává.
Lépés 4 / 5: Ha szeretnétek, adjátok hozzá a csokoládécseppeket, és óvatosan keverjétek el.
Lépés 5 / 5: Öntsétek a masszát kiolajozott formákba. Süssétek légsütőben 170°-on 20-22 percig.
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Diófélék
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként98 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 888 kJ212 kcal | 904 kJ216 kcal |
| Zsír | 0,61 g | 0,62 g |
| ebből telített zsírsavak | 0,09 g | 0,09 g |
| Szénhidrát | 50,49 g | 51,39 g |
| ebből cukrok | 11,98 g | 12,19 g |
| Rost | 0,45 g | 0,46 g |
| Fehérje | 3,11 g | 3,17 g |
| Só | 0,19 g | 0,19 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
