Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
Francy.fitness.passion receptje
Finom és egészséges kakaós gabonasnack, tökéletes reggelire vagy gyors harapnivalónak.
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 2: Egy tálba önts minden hozzávalót, és egy kanállal jól keverd össze.
Lépés 2 / 2: A jobb összedolgozás érdekében segíts magadon a kezeddel, amíg sima és puha tésztagombócot nem kapsz. Formázz kis gömböket. Süsd forrólevegős fritőzben 180 fokon 8 percig.
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként70 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 1162 kJ278 kcal | 1671 kJ399 kcal |
| Zsír | 21,16 g | 30,44 g |
| ebből telített zsírsavak | 3,08 g | 4,43 g |
| Szénhidrát | 30,17 g | 43,41 g |
| ebből cukrok | 0,42 g | 0,61 g |
| Rost | 3,26 g | 4,69 g |
| Fehérje | 3,51 g | 5,05 g |
| Só | 0,01 g | 0,02 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
