Egyszerű és gyors, rizslisztből készült kenyér, ideális az ételeid mellé.
Lépés 1 / 8: Forrald fel a vizet egy tapadásmentes serpenyőben.
Lépés 2 / 8: Add hozzá a sót, és egyszerre öntsd bele az összes rizslisztet.
Lépés 3 / 8: Fakanállal erőteljesen keverd össze, majd kapcsold le a tűzhelyet.
Lépés 4 / 8: Formázz belőle egy tömör cipócskát, és hagyd pár percig hűlni.
Lépés 5 / 8: Dolgozd át a tésztát gömbbé formálva, add hozzá az olajat, és folytasd a gyúrást, amíg sima nem lesz.
Lépés 6 / 8: Oszd a tésztát két részre, és nyújtsd ki sodrófával egy sütőpapírlapon.
Lépés 7 / 8: Süsd tapadásmentes serpenyőben néhány percig oldalanként.
receptje
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 8 / 8: Tiszta konyharuha alatt pihentesd, hogy nedvesség képződjön, és fogyasztás előtt puha maradjon.
| Átlagos értékek | Adagonként70 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 972 kJ232 kcal | 1389 kJ332 kcal |
| Zsír | 0,35 g | 0,5 g |
| ebből telített zsírsavak | 0,09 g | 0,13 g |
| Szénhidrát | 55,37 g | 79,1 g |
| Rost | 0,7 g | 1 g |
| Fehérje | 5,11 g | 7,3 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
Szürkével: nem észlelve
