Rólunk
Foodie CookLab
  • Alkotók
  • Blog
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi oldalakon:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi irányelvekÁltalános szerződési feltételekCookie szabályzat

Feliratkozás

Iratkozz fel, hogy megkapd újdonságainkat

Powered by Tuduu
  1. Home
  2. Receptek
  3. EASYCLARISSA
  4. Gyors piadina 3 hozzávalóból (pizza változat)
Gyors piadina 3 hozzávalóból (pizza változat)

Gyors piadina 3 hozzávalóból (pizza változat)

@easyclarissa
Kategória: Egytálétel

Nagyon egyszerű és gyors recept egy piadina/pizza alaphoz, mindössze 3 alap hozzávalóval: paradicsompüré, liszt és extra szűz olívaolaj. Laktózmentes. A tésztának rövid pihentetésre van szüksége (legalább 15 perc). Sütés után a piadinát konyharuha vagy fedett tartó alatt kell pihentetni, hogy megőrizze a nedvességet és rugalmasságát.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 5 percFőzés: 5 perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc
Ország: Italia
easyclarissa@easyclarissa

Hozzávalók

Adagok száma
  • Alap hozzávalók
  • Paradicsompüré90
  • Liszt (00-s vagy tetszőleges típusú)130
  • Extra szűz olívaolaj15
  • Sóq.b.

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Egy tálban keverd össze a lisztet a paradicsompürével, az olajjal és egy csipet sóval.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Keverd addig, amíg egynemű tésztát nem kapsz; ha szükséges, igazítsd az állagot kevés liszttel vagy egy kis vízzel.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Pihentesd a tésztát legalább 15 percig.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Oszd a tésztát a kívánt formára, majd nyújtsd ki nyújtófával a kívánt vastagságra.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Süsd a piadina/pizza alapot jól felforrósított tapadásmentes serpenyőben néhány percig oldalanként (kb. 2–5 perc oldalanként, a vastagságtól függően), vagy süsd nagyon forró sütőben aranybarnára.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Sütés után pihentesd a piadinát egy konyharuha alatt vagy fedett tartó alatt, hogy megőrizze a nedvességet, rugalmas és puha maradjon.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Töltsd meg ízlés szerint, és azonnal tálald.

Javaslatok

  • Tál

  • Nyújtófa

  • Tapadásmentes serpenyő vagy sütő

  • Konyharuha vagy ételfedő búra

Általános információk

További információk

Tipp: sütés előtt fűszernövényekkel, oregánóval vagy fokhagymaporral is gazdagítható. Pizza-szerűbb változathoz a második sütés előtt adj hozzá laktózmentes mozzarellát vagy más hozzávalókat, majd néhány percre tedd grill alá.

Eredet

Italia, Toscana

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a platform saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@foodiecooklab.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)199,45
Szénhidrátok (g)43,74
amelyből cukrok (g)2,43
Zsír (g)0,49
amelyből telített zsírsavak (g)0,06
Fehérje (g)6,91
Rostok (g)1,67
  • Fehérjék
    6,91g · 13%
  • Szénhidrátok
    43,74g · 85%
  • Zsírok
    0,49g · 2%