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2 सामग्री वाला चीज़केक

2 सामग्री वाला चीज़केक

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
10 मिनट
पकाने की विधि
50 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

दही पर आधारित एक ताज़ा और सरल मिठाई।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • वनीला सोया दही1,000 g
  • कॉर्नस्टार्च50 g
मिठाई
Ricettario del benessere
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

176 kcal प्रति सर्विंग · 263 g

पोषण मूल्य

176 kcal प्रति सर्विंग · 263 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

सोया

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

सोया

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तैयारी

  1. 1

    4 में से चरण 1: एक कटोरे में दही और कॉर्नस्टार्च को तब तक मिलाएँ जब तक एक समान मिश्रण न बन जाए।

  2. 2

    4 में से चरण 2: मिश्रण को एक सांचे में डालें और सतह को अच्छी तरह समतल करें।

  3. 3

    4 में से चरण 3: 180 डिग्री पर 50 मिनट तक ओवन में रखें।

  4. 4

    4 में से चरण 4: ठंडा होने पर पिघली हुई चॉकलेट और ताज़े या सूखे फल डालें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: सोया

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयापाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दालें
औसत मानप्रति सर्विंग263 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा736 kJ176 kcal280 kJ67 kcal
वसा5.75 g2.19 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1 g0.38 g
कार्बोहाइड्रेट20.37 g7.76 g
जिसमें से शर्करा6.43 g2.45 g
फाइबर1.26 g0.48 g
प्रोटीन9.79 g3.73 g
नमक0.13 g0.05 g
  • प्रोटीन3.73 g · 23%
  • कार्बोहाइड्रेट7.76 g · 47%
  • वसा2.19 g · 30%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

भंडारण
फ्रिज में रखें।
अन्य जानकारी
ताज़े फलों या बिस्कुट के साथ परोसने के लिए बढ़िया।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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