फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ

की रेसिपी
तुर्की बाज़लामा रोटी एक आसान और जल्दी बनने वाली रेसिपी है, जो कई व्यंजनों के साथ परोसने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।



9 में से चरण 1: हम सबसे पहले आलू को छिलके सहित एक छोटे बर्तन में पकाना शुरू करते हैं।
9 में से चरण 2: जब वे पक जाएँ (कांटे से चेक करें), तो उन्हें एक कटोरे में मैश कर लेते हैं।
9 में से चरण 3: मैश किए हुए आलू में दूध, खमीर, छनी हुई मैदा और अंत में नमक मिलाते हैं।
9 में से चरण 4: मिश्रण को तब तक मिलाकर गूँधते हैं जब तक वह चिकना और एकसार न हो जाए।
9 में से चरण 5: क्लिंग फिल्म से ढककर आकार दोगुना होने तक खमीर उठने देते हैं (लगभग 2 घंटे)।
9 में से चरण 6: आटे को 4 भागों में बाँटते हैं, हाथों की मदद से गोल आकार देते हैं और फिर बेलन से बेलते हैं।
9 में से चरण 7: पहले से तेल लगी और अच्छी तरह गरम कड़ाही में दोनों तरफ से कुछ मिनट तक पकाते हैं।
9 में से चरण 8: एक कटोरे में तेल, अजमोद, कुटा हुआ लहसुन और एक चुटकी नमक डालकर मसाला तैयार करते हैं।
9 में से चरण 9: पकने के बाद ऊपर से यह मिश्रण ब्रश करते हैं और परोसने व आनंद लेने के लिए तैयार हैं।
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · निकल की जाँच आवश्यक · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग105 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 683 kJ163 kcal | 653 kJ156 kcal |
| वसा | 0.73 g | 0.7 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 0.28 g | 0.27 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 34.89 g | 33.39 g |
| जिसमें से शर्करा | 2.94 g | 2.81 g |
| फाइबर | 1.59 g | 1.52 g |
| प्रोटीन | 5.65 g | 5.41 g |
| नमक | 0.47 g | 0.45 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।



