सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
आसान, हल्की और बेहद स्वादिष्ट मिठाइयाँ, जो सामान्य से अलग नाश्ते या स्नेहभरे स्नैक के लिए बिल्कुल सही हैं। इन्हें बहुत कम सामग्री और कुछ ही मिनटों में तैयार किया जा सकता है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
6 में से चरण 1: एक कटोरे में सभी सामग्री को मिलाकर एकसार मिश्रण बना लें।
6 में से चरण 2: मिश्रण को पहले से मक्खन लगी हुई या बेकिंग पेपर से ढकी हुई आयताकार बेकिंग ट्रे में डालें।
6 में से चरण 3: पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 35 मिनट तक बेक करें, अंतिम 5 मिनट फैन के साथ।
6 में से चरण 4: पकने की जाँच के लिए टूथपिक टेस्ट करें।
6 में से चरण 5: ठंडा होने पर, संतरे के जैम या अपनी पसंद की क्रीम/मुरब्बे से ऊपर से चमकाएँ।
6 में से चरण 6: चौकोर टुकड़ों में काटकर परोसें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग92 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 825 kJ197 kcal | 902 kJ216 kcal |
| वसा | 9.41 g | 10.28 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 5.82 g | 6.36 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 21.93 g | 23.97 g |
| जिसमें से शर्करा | 16.17 g | 17.67 g |
| फाइबर | 0.77 g | 0.84 g |
| प्रोटीन | 7.15 g | 7.81 g |
| नमक | 0.33 g | 0.36 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
