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एयर फ्रायर में भुनी हुई शाहबलूत

एयर फ्रायर में भुनी हुई शाहबलूत

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
5 मिनट
पकाने की विधि
20 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Lazio

विवरण

एयर फ्रायर में बनी शाहबलूत एक जल्दी और आसान साइड डिश है। सिर्फ 20 मिनट में आपको अच्छी तरह पकी, नरम और आसानी से छिलने वाली शाहबलूत मिलेंगी।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • शाहबलूत या बड़े शाहबलूतस्वाद के लिए
  • पानीस्वाद के लिए
साइड डिश
Francy.fitness.passion
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

पोषण मूल्य

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

कोई एलर्जेन नहीं पाया गया

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

कोई एलर्जेन नहीं पाया गया

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तैयारी

  1. 1

    5 में से चरण 1: शाहबलूत पर क्रॉस के आकार का चीरा लगाएँ।

  2. 2

    5 में से चरण 2: गीले हाथों से शाहबलूत को हल्का-सा नम करें।

  3. 3

    5 में से चरण 3: शाहबलूत को एयर फ्रायर की ट्रे में रखें।

  4. 4

    5 में से चरण 4: एयर फ्रायर मोड में 180 डिग्री पर 20 मिनट तक पकाएँ।

  5. 5

    5 में से चरण 5: समान रूप से पकाने के लिए बीच-बीच में शाहबलूत को पलटते रहें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: इसमें निकल है

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गए

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • एयर फ्रायर
  • एयर फ्रायर ट्रे
अन्य जानकारी
उत्तम परिणामों के लिए आप Ninja Kitchen के Combi एयर-फ्रायर ओवन का उपयोग कर सकते हैं।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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