फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
यह रेसिपी विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो लैक्टोज़ और अंडों से असहिष्णु हैं, और चूँकि इसमें चीनी नहीं है इसलिए यह डाइट करने वालों के लिए भी उपयुक्त है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: एक कटोरे में पहले सारी सूखी सामग्री और फिर तरल सामग्री डालें, सबको केक व्हिस्क या इलेक्ट्रिक व्हिस्क से मिलाएँ, चॉकलेट चिप्स डालें और मिश्रण को चम्मच से चलाएँ।
3 में से चरण 2: इसे तेल लगे मोल्ड में डालें और पहले से गरम ओवन में 180 पर 45 मिनट तक बेक करें।
3 में से चरण 3: ठंडा होने पर आप इसे आइसिंग शुगर से सजा सकते हैं।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग74 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,027 kJ245 kcal | 1,382 kJ330 kcal |
| वसा | 12.18 g | 16.39 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 9.86 g | 13.26 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 44.61 g | 60.02 g |
| जिसमें से शर्करा | 3.88 g | 5.22 g |
| फाइबर | 3.26 g | 4.39 g |
| प्रोटीन | 5.17 g | 6.95 g |
| नमक | 0.19 g | 0.26 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
