फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
एक नरम, सुगंधित और गहरे स्वाद वाला केक, उन लोगों के लिए परफ़ेक्ट जो अंडे, ग्लूटेन और लैक्टोज़ के बिना मिठाई चाहते हैं।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
7 में से चरण 1: चावल का आटा, आलू का स्टार्च और बेकिंग पाउडर को एक कटोरे में छानें।
7 में से चरण 2: ब्राउन शुगर, बिना मीठा कोको पाउडर, एक चुटकी नमक और वैनिलिन डालें।
7 में से चरण 3: मिलाएँ और बीजों का तेल तथा लैक्टोज़-रहित दूध मिलाएँ, व्हिस्क से चलाएँ।
7 में से चरण 4: एक नाशपाती के छोटे टुकड़े और चॉकलेट चिप्स डालें, फिर मिश्रण को बेकिंग पेपर लगे मोल्ड में डालें।
7 में से चरण 5: नाशपाती के स्लाइस, चॉकलेट चिप्स और हेज़लनट क्रम्ब्स से सजाएँ।
7 में से चरण 6: पहले से गरम स्टैटिक ओवन में 180°C पर 40-45 मिनट तक बेक करें।
7 में से चरण 7: परोसने से पहले पिसी चीनी छिड़कें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग152 ग्राम · 8 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,077 kJ257 kcal | 707 kJ169 kcal |
| वसा | 4.65 g | 3.05 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 2.7 g | 1.77 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 49.87 g | 32.73 g |
| जिसमें से शर्करा | 25.57 g | 16.78 g |
| फाइबर | 3.44 g | 2.26 g |
| प्रोटीन | 3.87 g | 2.54 g |
| नमक | 0.11 g | 0.07 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
