फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त और लैक्टोज-मुक्त पैनेट्टोनचिनी, उन लोगों के लिए बिल्कुल उपयुक्त जिनको खाद्य असहिष्णुता है लेकिन त्योहारों के स्वाद से समझौता नहीं करना चाहते।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
7 में से चरण 1: ताज़े अंडे, दूध, शहद और तेल को कटोरे में डालें, फिर इलेक्ट्रिक व्हिस्क से फेंटें।
7 में से चरण 2: गुनगुने पानी में भीगी और निचोड़ी हुई किशमिश डालें।
7 में से चरण 3: बाकी सभी सामग्री डालें और तब तक गूंधें जब तक सब कुछ अच्छी तरह मिल न जाए।
7 में से चरण 4: मिश्रण को पेपर कपों में डालें और 180 डिग्री पर 40 मिनट के लिए बेक करें।
7 में से चरण 5: 6. ओवन को पहले से गरम करें और पैनेट्टोनचिनी को 180°C पर 30 मिनट तक पकाएँ।
7 में से चरण 6: ओवन से निकालें और अपनी पसंद के अनुसार सजाएँ।
7 में से चरण 7: 7. पैनेट्टोनचिनी को ओवन से निकालें और परोसने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग147 ग्राम · 8 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,700 kJ406 kcal | 1,157 kJ277 kcal |
| वसा | 10.69 g | 7.28 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 2.22 g | 1.51 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 72.84 g | 49.59 g |
| जिसमें से शर्करा | 27.86 g | 18.97 g |
| फाइबर | 1.34 g | 0.91 g |
| प्रोटीन | 7.92 g | 5.39 g |
| नमक | 0.29 g | 0.2 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
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