फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Viaggiando Mangiando की रेसिपी
चुफा आटा, मूंगफली का आटा और नारियल तेल से बने ग्लूटेन-फ्री और लैक्टोज-फ्री बड़े बिस्कुट, जिनमें मुलायम तुलसी क्रीम भरी जाती है। एक अनोखी, सुगंधित और कुरकुरी रेसिपी, जो अलग तरह की मिठाई या रचनात्मक शाम की चाय के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
11 में से चरण 1: एक कटोरे में चुफा आटा, मूंगफली का आटा, स्टार्च, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएँ।
11 में से चरण 2: पिघला हुआ नारियल तेल डालें और उसे समान रूप से मिलाएँ।
11 में से चरण 3: पानी या पौधे-आधारित दूध थोड़ा-थोड़ा करके डालें, और सख्त, शॉर्टक्रस्ट जैसी लोई गूँधें।
11 में से चरण 4: छोटी अखरोट जितनी बड़ी गोलियाँ बनाएँ और उन्हें बेकिंग पेपर लगी ट्रे पर रखें।
11 में से चरण 5: हर गोली के बीच में अंगूठे से हल्का दबाव देकर एक गहरा गड्ढा बनाएँ।
11 में से चरण 6: नारियल तेल को जमाने और बेकिंग के दौरान आकार बनाए रखने के लिए ट्रे को 15 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
11 में से चरण 7: 175 °C पर पहले से गरम ओवन में स्टैटिक मोड पर 12-14 मिनट तक बेक करें।
11 में से चरण 8: यदि गड्ढा थोड़ा फूल गया हो, तो बिस्कुट अभी गर्म हों तभी चम्मच की पिछली तरफ से उसे फिर से दबा दें।
11 में से चरण 9: उन्हें ट्रे पर बिना छुए पूरी तरह ठंडा होने दें।
11 में से चरण 10: एक छोटे कटोरे में क्रीम चीज़, ग्रीक योगर्ट और आइसिंग शुगर को मिलाकर चिकनी क्रीम बना लें।
11 में से चरण 11: तुलसी का सुगंधित तेल पतली धार में डालें, मिलाते हुए
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: मूंगफली, सोया, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग46 ग्राम · 8 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 883 kJ211 kcal | 1,914 kJ457 kcal |
| वसा | 13.83 g | 29.99 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 6.11 g | 13.24 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.47 g | 37.87 g |
| जिसमें से शर्करा | 10.83 g | 23.48 g |
| फाइबर | 4.62 g | 10.02 g |
| प्रोटीन | 3.71 g | 8.04 g |
| नमक | 0.06 g | 0.12 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
