सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Impasta_con_rosy की रेसिपी
तीन तरह की चॉकलेट और ग्रीक दही से बने नरम और स्वादिष्ट मफिन, एक खास नाश्ते या स्नैक के लिए बिल्कुल उपयुक्त।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
9 में से चरण 1: ओवन को 180°C पर पहले से गरम करें (यदि फैन वाला हो तो 170°C पर)।
9 में से चरण 2: एक कटोरे में आटा, कोको, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएँ।
9 में से चरण 3: दूसरे कटोरे में दही, तेल, अंडे और दूध को मिलाकर अच्छी तरह फेंटें।
9 में से चरण 4: तरल सामग्री को सूखी सामग्री में मिलाएँ और एकसार मिश्रण बनने तक मिलाएँ।
9 में से चरण 5: चॉकलेट चिप्स डालें और धीरे से मिलाएँ।
9 में से चरण 6: मिश्रण को मफिन के साँचे में डालें, उन्हें 3/4 तक भरें।
9 में से चरण 7: हर मफिन की सतह पर डार्क, मिल्क और सफेद चॉकलेट के टुकड़े फैलाएँ।
9 में से चरण 8: 25 मिनट तक या जब तक बीच में डाली गई सींक साफ़ न निकले, तब तक बेक करें।
9 में से चरण 9: परोसने से पहले ठंडा होने दें।
द्वारा गणना की गई
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग179 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 2,204 kJ527 kcal | 1,235 kJ295 kcal |
| वसा | 27.13 g | 15.2 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 9.17 g | 5.14 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 56.33 g | 31.56 g |
| जिसमें से शर्करा | 26.85 g | 15.04 g |
| फाइबर | 4.11 g | 2.3 g |
| प्रोटीन | 15.15 g | 8.49 g |
| नमक | 0.32 g | 0.18 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
