Foodiecooklab की रेसिपी
परफेक्ट नाश्ता मौजूद है और वह सिर्फ तीन सामग्रियों से और तीन मिनट में बन जाता है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार एक सर्विंग से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: स्प्रेडेबल चीज़ को कोको के साथ मिलाएँ।
3 में से चरण 2: दूध डालें और एकसार बनावट होने तक मिलाएँ।
3 में से चरण 3: स्वादानुसार मीठा करें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग200 ग्राम · 1 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 2,601 kJ622 kcal | 1,300 kJ311 kcal |
| वसा | 43.22 g | 21.61 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 27.72 g | 13.86 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 19 g | 9.5 g |
| जिसमें से शर्करा | 17.86 g | 8.93 g |
| फाइबर | 0.74 g | 0.37 g |
| प्रोटीन | 39.9 g | 19.95 g |
| नमक | 2.32 g | 1.16 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
