Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
Saborea la Tarta de garbanzos y chocolate: una delicia sin gluten con garbanzos y chocolate negro. Sabor auténtico e ingredientes seleccionados. ¡Descubre más!
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 6 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 6: Mezclamos bien el almidón y el agua
Paso 2 de 6: Ponemos la cremita obtenida en una batidora con los garbanzos y el aceite
Paso 3 de 6: Trituramos hasta obtener una crema homogénea
Paso 4 de 6: La ponemos en un bol, añadimos el xilitol y el cacao y mezclamos bien
Paso 5 de 6: Añadimos el chocolate en trocitos
Paso 6 de 6: Cocinamos durante 25 minutos a 180° en el horno con la función de ventilador
En resumen: Contiene níquel
En gris: no detectados
| Valores medios | Por porción67 g · 1 de 6 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 991 kJ237 kcal | 1483 kJ354 kcal |
| Grasas | 10,04 g | 15,02 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 3,05 g | 4,56 g |
| Carbohidratos | 35,66 g | 53,36 g |
| de los cuales azúcares | 3,03 g | 4,53 g |
| Fibra | 4,96 g | 7,42 g |
| Proteínas | 6,26 g | 9,37 g |
| Sal | 0,01 g | 0,01 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
