Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de Foodiecooklab
Una tarta de cacao sin gluten, lactosa, huevos ni mantequilla, perfecta para la merienda de toda la familia. ¡Se prepara en sartén en pocos minutos!
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 6 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 6: En un bol, mezcla la harina de arroz, el cacao puro en polvo, el azúcar y la levadura.
Paso 2 de 6: Añade la leche de almendras y el aceite de semillas, mezclando hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 3 de 6: Vierte la mezcla en una sartén antiadherente.
Paso 4 de 6: Cubre con una tapa y cocina a fuego medio-bajo durante 15-18 minutos.
Paso 5 de 6: Comprueba la cocción con un palillo: si sale limpio, la tarta está lista.
Paso 6 de 6: Deja enfriar antes de servir.
En resumen: Contiene níquel · Alérgenos detectados: Frutos de cáscara
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción119 g · 1 de 6 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 1006 kJ240 kcal | 843 kJ201 kcal |
| Grasas | 0,94 g | 0,79 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 0,12 g | 0,1 g |
| Carbohidratos | 53,41 g | 44,76 g |
| de los cuales azúcares | 13,69 g | 11,47 g |
| Fibra | 0,6 g | 0,5 g |
| Proteínas | 3,99 g | 3,34 g |
| Sal | 0,16 g | 0,13 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
