Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
Deliciosos muffins salados, perfectos para un aperitivo en familia o con amigos.
Porción: el peso de los ingredientes dividido por 4 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 4: Llevar a cocción la calabaza sin piel ni semillas; una vez cocida, machacarla hasta hacer puré con un tenedor.
Paso 2 de 4: En un bol verter todos los ingredientes empezando por los secos: harina, levadura, sal, queso; luego añadir los huevos, la calabaza y los calabacines rallados. Trabajar todos los ingredientes con un tenedor sin dejar grumos.
Paso 3 de 4: Engrasar y enharinar ligeramente el molde, distribuir la masa.
Paso 4 de 4: Cocer en horno estático precalentado a 180 grados durante 15-18 minutos, según tu horno.
En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Huevos y Leche y derivados
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción108 g · 1 de 4 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 459 kJ110 kcal | 425 kJ102 kcal |
| Grasas | 4,68 g | 4,33 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 1,73 g | 1,6 g |
| Carbohidratos | 9,24 g | 8,56 g |
| de los cuales azúcares | 0,94 g | 0,87 g |
| Fibra | 1,11 g | 1,03 g |
| Proteínas | 7,59 g | 7,03 g |
| Sal | 1,41 g | 1,31 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
