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  1. Pastelitos esponjosos de yogur y nueces

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Pastelitos esponjosos de yogur y nueces

Descripción

Pequeños pastelitos otoñales, esponjosos y aromáticos, preparados con yogur natural y nueces picadas. Son ideales para el desayuno o la merienda, acompañados de café o té, y pueden cocinarse tanto en la freidora de aire como en el horno convencional.

Preparación

  1. 1

    Paso 1 de 8: En un bol, mezcla el huevo con el azúcar y una pizca de sal hasta obtener una mezcla homogénea.

  2. 2

    Paso 2 de 8: Añade el aceite de semillas y el yogur natural, y sigue mezclando para integrar bien los ingredientes.

  3. 3

    Paso 3 de 8: Incorpora la harina 00 y la levadura química, y trabaja la masa con unas varillas hasta eliminar todos los grumos.

  4. 4

    Paso 4 de 8: Por último, incorpora las nueces picadas, distribuyéndolas uniformemente por la masa.

  5. 5

    Paso 5 de 8: Con una cuchara, vierte la masa en cinco moldes de aluminio, llenándolos aproximadamente hasta tres cuartas partes de su capacidad.

  6. 6

    Paso 6 de 8: Cocina en la freidora de aire con el programa para tartas. Como alternativa, hornea en el horno convencional precalentado a 180 °C durante 16-17 minutos.

Postres

Pastelitos esponjosos de yogur y nueces

  • Dificultad: Fácil
  • Preparación: 15 minutos
  • Cocción: 17 minutos
  • Italia

Receta de

Ingredientes

Porciones
  • Huevo1 Unidad
  • Azúcar60 g
  • Sal1 Pizca
  • Aceite de semillas35 g
  • Yogur natural125 g
  • Harina 00100 g
  • Levadura química8 g
  • Nueces picadas38 g
  • Azúcar glasal gusto

Valores nutricionales

Porción: el peso de los ingredientes dividido por 5 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

Análisis de los ingredientes

En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten, Huevos, Leche y Frutos de cáscara

7

Paso 7 de 8: Comprueba la cocción introduciendo un palillo en el centro de un pastelito: debe salir seco o con pocas migas húmedas.

  • 8

    Paso 8 de 8: Deja templar los pastelitos, desmóldalos si es necesario y termínalos espolvoreándolos con azúcar glas.

  • MescolaBene
    Alérgenos y análisis de los ingredientes
    Valores mediosPor porción83 g · 1 de 5Por 100 g
    Energía1089 kJ260 kcal1306 kJ312 kcal
    Grasas14,28 g17,12 g
    de los cuales ácidos grasos saturados2,19 g2,63 g
    Carbohidratos28,6 g34,29 g
    de los cuales azúcares14,23 g17,06 g
    Fibra0,91 g1,09 g
    Proteínas5,62 g6,74 g
    Sal0,24 g0,29 g
    • Proteínas6,74 g · 8%
    • Carbohidratos34,29 g · 43%
    • Grasas17,12 g · 49%
    • No apto para veganos
    • Apto para vegetarianos
    • Apto para pescetarianos
    • Contiene gluten
    • Contiene lactosa
    • Contiene níquel

    Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.

    Estilos de vida

    • No apto para veganos
    • Apto para vegetarianos
    • Apto para pescetarianos
    • Contiene gluten
    • Contiene lactosa
    • Contiene níquel

    Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

    1. 1GlutenDetectado
    2. 2CrustáceosNo detectado
    3. 3HuevosDetectado
    4. 4PescadoNo detectado
    5. 5CacahuetesNo detectado
    6. 6SojaNo detectado
    7. 7LecheDetectado
    8. 8Frutos de cáscaraDetectado
    9. 9ApioNo detectado
    10. 10MostazaNo detectado
    11. 11SésamoNo detectado
    12. 12SulfitosNo detectado
    13. 13AltramucesNo detectado
    14. 14MoluscosNo detectado

    En gris: no detectadosDetectado

    Otras sensibilidades

    No detectados
    Legumbres · Solanáceas · Aromas · Café · Escanda pequeña · Tomate
    Detectados
    Leche

    Sugerencias

    • Varillas de mano
    • Freidora de aire
    • Moldes de aluminio
    • Palillo para comprobar la cocción

    Información

    Notas de conservación
    Conservar los pastelitos completamente fríos en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante 2-3 días.
    Más información
    Para una cocción uniforme, no llenes los moldes más de tres cuartas partes de su capacidad. Los tiempos pueden variar según la potencia de la freidora de aire o del horno.
    Origen
    Italia