Las lenguas de pizza sin levadura

Las lenguas de pizza sin levadura

@mescolabene

Las lenguas de pizza son crujientes, sin levado y súper fáciles de hacer. Perfectas para disfrutar templadas y sazonadas al gusto.

Dificultad: Fácil
Cocción: 20 min
Preparación: 40 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Harina 00150
  • Sémola remolinada de trigo duro150
  • Levadura instantánea para tartas saladas (opcional)q.b.
  • Sal7
  • Aceite de oliva virgen extra15
  • Agua a temperatura ambiente175

Preparación

  1. PASO 1 DE 6

    Amasa la harina y el agua, luego añade la sal y por último el aceite.

  2. PASO 2 DE 6

    Forma un bollo y deja reposar 30 minutos.

  3. PASO 3 DE 6

    Divide la masa en tres partes y estira las lenguas de pizza.

  4. PASO 4 DE 6

    Colócalas en una bandeja con papel de horno engrasado con aceite, añade un poco de salsa y hornea a 250°C en horno estático, en la parte baja, durante 10 minutos.

  5. PASO 5 DE 6

    Saca, añade más salsa y vuelve a hornear en la parte central durante otros 10 minutos.

  6. PASO 6 DE 6

    Cuando estén crujientes y un poco tostadas, añade sabor al gusto (yo añadí orégano seco).

Información general

Más información

Para disfrutar templadas, ¡facilísimas e irresistibles!

Origen

Italia, Sicilia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)323,46
Carbohidratos (g)69,67
de los cuales azúcares (g)1,07
Grasas (g)0,83
de las cuales saturadas (g)0,14
Proteínas (g)10,99
Fibra (g)2,29
Sal (g)0,9
  • Proteínas
    10,99g · 13%
  • Carbohidratos
    69,67g · 84%
  • Grasas
    0,83g · 2%