Snack sano y crujiente, perfecto como aperitivo o para picar entre horas.
Paso 1 de 5: Lava y seca bien las hojas de col rizada, luego córtalas en trozos eliminando el tallo central.
Paso 2 de 5: En un bol, aliña la col rizada con aceite, sal y tus especias favoritas. Mezcla bien con las manos para distribuir el condimento.
Paso 3 de 5: Coloca los trozos de col rizada en la cesta de la freidora de aire en una sola capa (¡no los superpongas!).
Paso 4 de 5: Cocina a 160°C durante 8-10 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que queden crujientes.
Paso 5 de 5: Déjalas enfriar unos minutos: se volverán aún más crujientes.
Receta de
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.
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