
Pasta fría con marisco
La pasta fría con marisco es un primer plato veraniego fresco, sabroso y práctico de preparar con antelación. Combina pulpo, sepias, calamar, mejillones y gambas con tomates datterini, albahaca y perejil para obtener un resultado colorido y aromático, perfecto para disfrutar bien frío incluso fuera de casa.
Ingredientes
- Pulpo congelado
11 - Sepias congeladas limpias
22 - Calamar congelado limpio
11 - Mejillones congelados sin cáscara
1515 - Gambas limpias congeladas
1010 - Tomates datterini rojos
1010 - Albahaca
11 - Pasta tipo fusilli
180180 - Perejil
1010 - Lime
0.50.5 - Dientes de ajo
44 - Aceite de oliva virgen extraq.b.
- Guindillaq.b.
- Salq.b.
Preparación
- PASO 1 DE 6
Descongela las sepias, el calamar, los mejillones y las gambas. Cuece el pulpo congelado en abundante agua con sal y un diente de ajo durante unos 50 minutos.
- PASO 2 DE 6
Lava las sepias, limpia el calamar y córtalo en anillos. Corta las sepias en tiras y pela las gambas, eliminando también el intestino.
- PASO 3 DE 6
Escalda las sepias y los calamares durante unos 10 minutos, después escúrrelos y resérvalos. Corta los tomates datterini
- PASO 4 DE 6
En una sartén, sofríe un diente de ajo con aceite de oliva virgen extra, los mejillones, las gambas y una pizca de guindilla durante unos minutos.
- PASO 5 DE 6
Prepara una salsa triturando albahaca, perejil, dos dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra y el zumo de medio lime.
- PASO 6 DE 6
Corta el pulpo cocido en trozos. En la misma agua de cocción, cuece la pasta, escúr
Información general
Notas de conservación
Conservar en el frigorífico, en un recipiente hermético, durante un máximo de 48 horas. Consumir fría y mezclar antes de servir; si es necesario, añadir un chorrito de aceite u otra salsa.
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
| Energía (kcal) | 65,21 |
| Carbohidratos (g) | 5,1 |
| de los cuales azúcares (g) | 1,77 |
| Grasas (g) | 1,18 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,23 |
| Proteínas (g) | 8,87 |
| Fibra (g) | 0,51 |
| Sal (g) | 0,14 |
- Proteínas8,87g · 53%
- Carbohidratos5,1g · 31%
- Grasas1,18g · 16%
