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Sofficini con tomate y mozzarella

Sofficini con tomate y mozzarella

@foodiecooklab
Categoría: Segundos platos

Sofficini caseros rellenos de passata de tomate condimentada y mozzarella, empanados y cocinados en horno o en freidora de aire. Receta para unos 9 sofficini, más ligeros que los envasados y personalizables en el relleno.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingredientes

N.º de porciones
  • Ingredientes para 9 sofficini
  • Leche200
  • Aceite de oliva virgen extra2
  • Salq.b.
  • Harina200
  • Huevo (para empanar)1
  • Pan rallado o copos de maíz (para el empanado)q.b.
  • Relleno
  • Passata de tomate (condimentada con sal, aceite y albahaca)150
  • Mozzarella en juliana100

Preparación

  1. PASO 1 DE 9

    Calienta la leche con una cucharada de aceite y la sal hasta casi hervir.

  2. PASO 2 DE 9

    Antes de que la leche se enfríe, añade la harina y mezcla con una cuchara de madera hasta obtener una masa homogénea.

  3. PASO 3 DE 9

    Deja templar la masa, luego estírala con un rodillo en una lámina fina.

  4. PASO 4 DE 9

    Con la ayuda de un vaso o de un cortapastas (de unos 10 cm de diámetro), corta discos de la lámina.

  5. PASO 5 DE 9

    Reparte sobre un lado de cada disco un poco de passata de tomate condimentada y mozzarella en juliana.

  6. PASO 6 DE 9

    Cierra los discos en forma de media luna sellando los bordes con los dedos.

  7. PASO 7 DE 9

    Pasa los sofficini primero por el huevo batido y luego por el pan rallado o los copos de maíz para el empanado.

  8. PASO 8 DE 9

    Colócalos en una bandeja forrada con papel de horno o en la cesta de la freidora de aire; rocía un poco de aceite en spray.

  9. PASO 9 DE 9

    Cocina en horno precalentado a 180°C durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, o en freidora de aire a 180°C durante unos 15 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que estén dorados.

Sugerencias

  • Cortapastas o vaso (de unos 10 cm)

  • Rodillo

  • Cuchara de madera

  • Bandeja de horno o cesta para freidora de aire

Información general

Origen

Italia

Análisis

Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de platform. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@foodiecooklab.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)152,02
Carbohidratos (g)22,47
de los cuales Azúcares (g)2,78
Grasas (g)3,79
de los cuales saturados (g)1,95
Proteínas (g)8,03
Fibra (g)0,81
Venta (g)0,05
  • Proteínas
    8,03g · 21%
  • Carbohidratos
    22,47g · 58%
  • Grasas
    3,79g · 22%