Tiras de pollo con verduras arenosas, un plato fácil y rápido de preparar en menos de 20 minutos utilizando la freidora de aire.
Paso 1 de 4: Lava y corta en cubitos el calabacín, los pimientos y los tomates cherry.
Paso 2 de 4: Sumerge las tiras de pollo en la leche durante unos 10 minutos.
Paso 3 de 4: Escurre las tiras de pollo y mézclalas con las verduras.
Paso 4 de 4: Cocina todo en la freidora de aire con una pizca de pan rallado, aceite y sal.
Receta de
En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · No apto para pescetarianos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten y Leche
| Valores medios | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 250 kJ60 kcal |
| Grasas | 2,73 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 0,8 g |
| Carbohidratos | 3,88 g |
| de los cuales azúcares | 3,87 g |
| Fibra | 0,45 g |
| Proteínas | 4,79 g |
| Sal | 0,04 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.
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