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  1. Herzhafter Gugelhupf
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Herzhafter Gugelhupf
Quiches

Herzhafter Gugelhupf

Rezept von Foodiecooklab

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
15 Min.
Garzeit
40 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Weicher und würziger herzhafter Gugelhupf, ideal für Picknicks und Buffets. Variante mit kalabrischer Soppressata, Provola, Ricotta und Oliven. In wenigen Minuten zubereitet und bei 180 °C etwa 40 Minuten gebacken.

Zutaten

Portionen
  • Weizenmehl type 00300 g
  • Eier3 Einheiten
  • Milch100 ml
  • Sonnenblumenöl100 ml
  • Kuhmilch-ricotta150 g
  • Geriebener parmesan30 g
  • Süße kalabrische soppressata80 g
  • Süßer provola80 g
  • Grüne oliven ohne stein50 g
  • Backpulver (nicht vanillig)16 g
  • Salz1 Esslöffel
  • Pfeffernach Bedarf

Nährwerte

279 kcal pro Portion · 125 g

Nährwerte

279 kcal pro Portion · 125 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 8 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

Allergene und Analyse

Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 9: Den Backofen auf 180 °C vorheizen.

  2. 2

    Schritt 2 von 9: In einer Schüssel die Eier aufschlagen, Salz hinzufügen und leicht verrühren.

  3. 3

    Schritt 3 von 9: Parmesan und eine Prise Pfeffer hinzufügen; den Ricotta unterrühren.

  4. 4

    Schritt 4 von 9: Das Öl und die Milch unter Rühren langsam einfließen lassen.

  5. 5

    Schritt 5 von 9: Mehl und Backpulver zusammen sieben und zur Masse geben; gut mit dem Schneebesen verrühren, damit keine Klümpchen entstehen.

  6. 6

    Schritt 6 von 9: Die Soppressata in Stückchen, den Provola in Würfeln und die Oliven hinzufügen; verrühren, damit sich die Zutaten verteilen.

  7. 7

    Schritt 7 von 9: Den Teig in eine gefettete/geölte Gugelhupfform geben.

  8. 8

    Schritt 8 von 9: Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C etwa 40 Minuten backen; mit der Stäbchenprobe die Garheit prüfen.

  9. 9

    Schritt 9 von 9: Vor dem Stürzen, Schneiden und Servieren vollständig abkühlen und gut fest werden lassen.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Enthält Laktose
  • Ohne Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Laktose · Erkannte Allergene: Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierErkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Milch
DurchschnittswertePro Portion125 g · 1 von 8Pro 100 g
Energie1.167 kJ279 kcal935 kJ224 kcal
Fett11,86 g9,51 g
davon gesättigte Fettsäuren5,23 g4,19 g
Kohlenhydrate29,6 g23,73 g
davon Zucker2,17 g1,74 g
Ballaststoffe1,04 g0,83 g
Proteine14,98 g12,01 g
Salz1,61 g1,29 g
  • Proteine12,01 g · 21%
  • Kohlenhydrate23,73 g · 42%
  • Fett9,51 g · 37%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Sieb
  • Gugelhupfform
  • Backofen
Weitere Informationen
Kann bei Raumtemperatur 1-2 Tage oder im Kühlschrank einige Tage aufbewahrt werden. Ideal bei Buffets bei Raumtemperatur serviert.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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