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Spaghetti zwischen Land und Meer

Spaghetti zwischen Land und Meer

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Mittel
Zubereitung
15 Min.
Garzeit
20 Min.
Herkunft
Italien

Beschreibung

Eine Reise zwischen Garten, Küste und Tradition mit Spaghetti, grünen Peperoncini, Kirschtomaten, Venusmuscheln und neapolitanischer Knusprigkeit.

Zutaten

Portionen
  • Spaghetti180 g
  • Venusmuscheln500 g
  • Süße grüne peperoncini (puparulilli)10 Einheiten
  • Rote datteltomaten6 Einheiten
  • Gelbe kirschtomaten6 Einheiten
  • Knoblauchzehe1 Einheit
  • Petersilienach Bedarf
  • Natives olivenöl extranach Bedarf
  • Salznach Bedarf
  • Pfeffernach Bedarf
  • Zerbröselter neapolitanischer tarallo1 Einheit
Vorspeisen
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Nährwerte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: Die Venusmuscheln in der Pfanne mit Knoblauch und einem Schuss Öl öffnen lassen. Abseihen und die Flüssigkeit beiseitestellen.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: Einige grüne Peperoncini mit gelben und roten Kirschtomaten anbraten und dabei eine Kelle Venusmuschelwasser hinzufügen. Die Hälfte der Mischung mixen, um eine Creme zu erhalten.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: In einer anderen Pfanne die restlichen grünen Peperoncini in Ringen anbraten.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: Die Pasta al dente kochen, abgießen und in der gemixten Creme mit den Peperoncini, dem Sud der Venusmuscheln und den ausgelösten Venusmuscheln schwenken.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: Anrichten mit den Kirschtomaten, den ganzen Peperoncini, dem zerbröselten Tarallo und frischer Petersilie.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Fisch

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischErkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Aromen · Kaffee · Einkorn
Erkannt
Nachtschattengewächse · Tomate
DurchschnittswertePro 100 g
Energie264 kJ63 kcal
Fett1,04 g
davon gesättigte Fettsäuren0,14 g
Kohlenhydrate9,61 g
davon Zucker2,7 g
Ballaststoffe2,1 g
Proteine4,36 g
Salz0,02 g
  • Proteine4,36 g · 27%
  • Kohlenhydrate9,61 g · 59%
  • Fett1,04 g · 14%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Pfanne
  • Mixer
Aufbewahrung
Im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 1-2 Tagen verzehren.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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