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One-Pot-Hähnchen- und Zucchinihäppchen mit knuspriger Kruste

One-Pot-Hähnchen- und Zucchinihäppchen mit knuspriger Kruste

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
15 Min.
Herkunft
Italien, Lazio

Beschreibung

Hast du genug vom üblichen langweiligen Hähnchenbrustfilet? Probiere dieses einfache und schnelle Rezept! In nur 10-15 Minuten und mit nur einer Pfanne kannst du ein köstliches und knuspriges Gericht zubereiten.

Zutaten

Portionen
  • Hähnchenbrust400 g
  • Zucchini2 Einheiten
  • Paniermehlnach Bedarf
  • Parmesannach Bedarf
  • Natives olivenöl extranach Bedarf
  • Salznach Bedarf
  • Pfeffernach Bedarf
  • Gewürze nach beliebennach Bedarf
Hauptspeisen
Ilmiopiattoacolori
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Gluten und Milch und Milchprodukte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 4: Die Zucchini in Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.

  2. 2

    Schritt 2 von 4: Das in Stücke geschnittene Hähnchen, das Paniermehl, den Parmesan, eine Prise Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.

  3. 3

    Schritt 3 von 4: In einer gut erhitzten Pfanne mit einem Schuss Öl garen, bis sich eine goldene, knusprige Kruste gebildet hat.

  4. 4

    Schritt 4 von 4: Zum Schluss mit einer Prise Salz verfeinern und genießen.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Milch und Milchprodukte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Milch

Tipps und Aufbewahrung

Weitere Informationen
Ideales Rezept für alle, die ein leichtes und schmackhaftes Hauptgericht suchen, perfekt für ein schnelles Abendessen.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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