وصفة من إعداد
حلوى شهية تُحضَّر في لحظة وستنال إعجاب حتى الأكثر تشككًا!
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 6: في وعاء، اخلطوا الماسكاربوني مع حليب الأرز وشراب القيقب والنوتيلا النباتية.
الخطوة 2 من 6: حرّكوا لبضع ثوانٍ، ثم اخلطوا جيدًا كل شيء بالمضرب الكهربائي للحصول على كريم متجانس.
الخطوة 3 من 6: ابدؤوا بتحضير التيراميسو بنقع البسكويت الجاف في القهوة ووضعه في القاعدة.
الخطوة 4 من 6: أضيفوا ملعقة من النوتيلا النباتية وغطّوا بالكريمة.
الخطوة 5 من 6: واصلوا بهذا الشكل لثلاث طبقات.
الخطوة 6 من 6: اختموا برشة من الكاكاو وفتات البندق.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة123 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,050 kJ490 kcal | 1,673 kJ400 kcal |
| الدهون | 45.66 g | 37.27 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 18.29 g | 14.93 g |
| الكربوهيدرات | 10.71 g | 8.74 g |
| منها سكريات | 8.46 g | 6.91 g |
| الألياف | 2.02 g | 1.65 g |
| البروتينات | 8.28 g | 6.76 g |
| الملح | 0.07 g | 0.06 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
