Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
بالتعاون مع
برعاية
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

معركة طهاة الطعام: راحة الخريف

4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
اكتشف الفعالية
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Persaincucina
  4. قرنبيط بغطاء من الخليط
قرنبيط بغطاء من الخليط

قرنبيط بغطاء من الخليط

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
15 دقيقة
الطهي
25 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Emilia Romagna

الوصف

وصفة لذيذة تجعل القرنبيط لا يُقاوم، حتى لمن لا يحبه كثيرًا.

المكونات

الحصص
  • قرنبيط200 g
  • دقيق الحمص75 g
  • ماء بارد100 g
  • دقيق الذرةحسب الذوق
  • مزيج توابل شرق أوسطي0.5 الوحدات
  • حمص مهروس200 g
  • ملححسب الذوق
  • زيتحسب الذوق
  • صوص الصويا30 ml
  • عسل أو سكر1 وحدة
  • بندق محمّصحسب الذوق
أطباق ثانية
Persaincucina
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

مسببات الحساسية والتحليل

الصويا والمكسرات

مسببات الحساسية والتحليل

الصويا والمكسرات

وصفات مشابهة

  • أخطبوط مطهو بتقنية الطهي تحت الفراغ والبطاطس
    450 minسهل
    Vi

    أخطبوط مطهو بتقنية الطهي تحت الفراغ والبطاطس

    Viaggiando Mangiando

  • ناجتس الدجاج خالية من الغلوتين
    Video
    45 minمتوسط
    El

    ناجتس الدجاج خالية من الغلوتين

    Elena|CeliachiaStanca

  • برغر القرنبيط
    Video
    35 minسهل
    Me

    برغر القرنبيط

    MescolaBene

  • شريحة سلمون بصلصة كريمية من السبانخ والحمص
    45 minسهل
    Ma

    شريحة سلمون بصلصة كريمية من السبانخ والحمص

    Manu food writer

وصفات أخرى في أطباق ثانية

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 6: يُغسل القرنبيط ويُنظّف من الأوراق ثم تُفصل منه الزهرات.

  2. 2

    الخطوة 2 من 6: يُحضّر الخليط بخلط دقيق الحمص والماء والملح ومزيج التوابل.

  3. 3

    الخطوة 3 من 6: تُغمس الزهرات أولًا في الخليط ثم في دقيق الذرة.

  4. 4

    الخطوة 4 من 6: تُرتّب الزهرات على صينية، ويُضاف رذاذ من الزيت وتُخبز في فرن مُسخّن مسبقًا على 200 درجة لمدة 20/25 دقيقة.

  5. 5

    الخطوة 5 من 6: في هذه الأثناء، يُختزل صوص الصويا مع العسل في قدر صغير على نار هادئة لبضع دقائق حتى يثخن.

  6. 6

    الخطوة 6 من 6: تُقدّم في طبق مع وضع قليل من الحمص في القاعدة، وفوقه القرنبيط، ويُزيّن بالمزيج المختزل وفتات البندق المحمّص.

  • غير مناسب للنباتيين الصرف
  • مناسب للنباتيين
  • مناسب للنباتيين آكلي السمك
  • خالي من الغلوتين
  • خالي من اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الصويا والمكسرات

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينلم يتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصوياتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
حليب · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة
تم الكشف عنها
بقوليات · نباتات ظل الليل · طماطم

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • صينية
  • قدر صغير

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ Persaincucina

  • فطائر الكراث (غير مقلية)
    25 minسهل

    فطائر الكراث (غير مقلية)

  • راغو لذيذ جدًا
    210 minمتوسط

    راغو لذيذ جدًا

  • تارالي بوليا
    120 minسهل

    تارالي بوليا

  • تورتيلّي البريزاولا المحشوة بجبن خالٍ من اللاكتوز مع بيستو الجرجير
    15 minسهل

    تورتيلّي البريزاولا المحشوة بجبن خالٍ من اللاكتوز مع بيستو الجرجير

جميع وصفات Persaincucina