معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد lottoconladieta
نوكي مع ستراتشياتيلا الجاموس والسبك، معززة بالنكهة الفريدة لتارالو نابولي "سوجنا وبيبي"
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 4: في مقلاة، حمّر البصل في زيت الزيتون البكر الممتاز، ثم أضف السبك واطهه لمدة 5/6 دقائق.
الخطوة 2 من 4: اطبخ النوكي في ماء مملح وفير، ثم أضفها إلى السبك.
الخطوة 3 من 4: قلّب على النار مع إضافة ستراتشياتيلا.
الخطوة 4 من 4: في نهاية الطهي، أضف التارالو المفتت
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · غير مناسب للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة228 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,084 kJ498 kcal | 916 kJ219 kcal |
| الدهون | 24.09 g | 10.59 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 11.17 g | 4.91 g |
| الكربوهيدرات | 45.8 g | 20.13 g |
| منها سكريات | 2.16 g | 0.95 g |
| الألياف | 2.18 g | 0.96 g |
| البروتينات | 25.09 g | 11.03 g |
| الملح | 1.39 g | 0.61 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
